Meditation-CD: Hello drivers stuck in the traffic jam on the A3 in between Hanau and Frankfurt South exits, look ahead of you. Can you see the ocean?… … an ocean of red lights… … they light up,… and go out again … Dive into this ocean. Into those waves of red light. Do you feel the lights moving slowly into you, and flow outwards away from you? The warmth of the lights relaxes your body. You forget the world around you. You forget your important appointments. You forget that you desperately needed a toilet half an hour ago. Let go. Give in to the soft rhythm of the traffic jam. You are moving forward.. now you're standing again. It's so amazing. Stop… and go. And again. Stop … and go. You are one with your traffic jam. You and your traffic jam together forever. If you performed this exercise well then you spent your time as relaxed as on a trip with German Rail. The time is yours. German Rail.
Script In Orginal Langauge
Wir hören eine Sprecherin im Stil einer Meditations-CD: Sie spricht sehr langsam, leise und einfühlsam. Dazu hört man ruhige Meditations-Musik und Naturgeräusche. Liebe Fahrer im Stau auf der A3 zwischen Hanau und Frankfurt Süd, schauen Sie nach vorne. Sehen Sie vor sich das Meer? ... .... ein Meer aus roten Lichtern ... sie leuchten auf, ... und erlischen wieder ... Tauchen sie ein in dieses Meer. In diese Wellen aus rotem Licht. Spüren Sie, wie diese Lichter langsam durch ihren Körper wandern und wieder aus ihm herausfließen? Die Wärme der roten Lichter entspannt Ihren Körper. Sie vergessen die Welt um sich. Sie vergessen ihre wichtigen Termine. Sie vergessen, dass sie schon seit einer halben Stunde auf die Toilette müssen. Ein Gefühl von seelischer Leichtigkeit breitet sich aus. Lassen sie sich fallen. In den sanften Rhytmus des Staus. Sie bewegen sich vorwärts ... jetzt stehen sie wieder. Es ist so wunderschön. Stop ... and go. Und wieder. Stop ... and go. Sie werden ganz ruhig. Sie werden eins mit dem Stau. Sie und der Stau für immer vereint. Wenn sie jetzt richtig gut mitgemacht haben, haben Sie diese Zeit fast so entspannt genossen, wie auf einer Reise mit der Bahn. Diese Zeit gehört Dir. Die Bahn.